トランポリン運動が、子供の身体能力の発達によいという話をご存知ですか？
なんでもトランポリン運動を繰り返すことで、筋力や体幹が鍛えられ運動神経の向上に役立つということなんです！
また、ジャンプする運動が身長を伸ばすのによい効果をもたらすこともよく言われていることですよね( ^ω^ )
私の周りにも、小柄なお子さんをお持ちのお母さんで子供を長身にしたいから
家庭用トランポリンの購入を検討しているという人がいました！
トランポリン運動なら運動が苦手な子もカンタンにできます。
これで身体能力が発達するというのなら家庭で子供にトランポリン運動をぜひやらせたいと考える親御さんも多いと思います(*^_^*)
そこで、家庭で使えるおすすめのトランポリンについて色々調べてみました(^^♪
∽家庭用トランポリンのおすすめ
いざ家庭用トランポリンの購入を考えたとき、
どんなものを選べばいいか悩んでしまいますよね(^^;
室内で使うことを想定した場合、気をつけるポイントは以下の通り！
・直径などのサイズ
・耐荷量
・使いやすさ
・安全面
サイズに関しては、家庭用として売られているものでは直径が80～130cmくらいのものが多いようです。
大きければ使うときに足を踏み外して転落、なんていう危険が減るので安心です。
しかし、あまりに大きいと置き場所に困ることになるので、きちんと確認の上選ぶ必要があります。
おすすめは90㎝～100㎝前後。
90㎝もあれば子供には十分ですし大人でも使えます(*^-^*)
それ以上だとなかなかの大きさになるので、室内に置いたときの圧迫感が結構なものになります(^^;
耐荷量は80kg台から130kgくらいのものがあります。
必ずしもサイズが大きいものが耐荷量も大きいというわけでもないのでしっかりチェックしましょう！
子供や普通の大人が使うのなら耐荷80～90kgで十分です。
しかし、おすすめはちょっと大きめの大人が使っても安心な耐荷100kgです！
やや大柄なお父さんが使っても大丈夫ですよ～(笑)
使いやすさについては人それぞれだと思います。
例えば折りたたみ式のものは、使わないときしまっておくのに便利！
でも、実は折りたたむのが大変だったり、折りたたんでからまた組み立てるのがもっと大変！ということも。
買ったのはいいけど使いにくくてすっかり押し入れの肥やしに・・・
なんてことになってしまわないために、収納方法なども含めてチェックする必要があります。
実際折り畳み式を購入した人でも、そのまま置きっぱなしという人が多いようです・・・
安全面としては、トランポリンを支える足の本数や手すりの有無など。
ものによって差がありますのでそこも要チェックです！
トランポリン初心者には手すりがあると安心して使えるので、手すりを取り付けられるものを選んだ方がいいかも( ^ω^ )
∽値段の相場は
私がおすすめした直径90～100㎝で耐荷量100kgのものだと、￥5000前後が主流です。
サイズがひと回り小さいと￥3000台のものもありました！
そこに、手すりや下に敷くマットなどをプラスすると￥7000～8000くらいになるようです( ^ω^ )
マットは、床の傷防止や振動軽減のためにあったほうがいいです！
特にマンション住まいの方は、下の階への騒音対策に必ずマットを敷くことをおすすめします(*_ _)
ここでアマゾンの家庭用トランポリンのランキングのリンクを貼っておくので参考にしてくださいね(^^♪
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∽まとめ
家庭用のトランポリンについて色々調べてきましたが、どうでしたか？( ^ω^ )
トランポリンなんて、広い家じゃないと置けるはずがないと思っていましたが、全然違いました(ﾟдﾟ)！
サイズも手ごろなのが沢山あって、しかも値段も一万円以下で買えてしまうということには驚きました＼(◎o◎)／
子供の身体能力向上に加えて、今トランポリンエクササイズというダイエットもあるらしいので、うちにも子供と私で使えるようにトランポリン一台あってもいいかな～なんて思ってしまいました(*^_^*)
皆さんもお子さんと一緒にトランポリン、初めてみてはいかがですか(*^▽^*)
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