菜種油のトランス脂肪酸は実際には体に悪いの？多量摂取は実はNG
菜種油とは、菜の花(アブラナ)の種から摂れる 植物油のことです。 菜の花は、色んな気候に適応でき 栽培しやすいという特徴から 世界の...
運動した時の脇腹の痛みって何？大事な時の時の為に！原因と対処法
私が学生時代は短距離ランナーだったので、良く走っている時に脇腹の痛みを経験したものです。 特に昼食を済ませた後のトレーニング時には、頻繁に...
爬虫類の飼育には必須アイテム！紫外線ライトのオススメは？
1人暮らしをしている人に 飼いやすいと人気になっている爬虫類。 飼育代もさほど高くなく、 表情豊かでかわいらしいのが 人気の理由だそ...
読書するならココ！本屋の併設カフェに持ち込みができるお店10選
今ブックカフェというものが 都内を中心に増えているのをご存知ですか？ ブックカフェというのは、 本屋に併設されたカフェのことで、 本...
ブームの予感！？もっと知りたいチアリーディングの世界大会
チアリーディングと聞くと連想するのは、 チームのロゴ入り衣装を身にまとったキレイなお姉さんたちが、 チームを鼓舞するためにダンスをしたり...
カウンセラーを目指す？資格なしでもカウンセラーになれるの？
カウンセラーとは、悩みを持っている人の相談に乗り、 悩み解決のためのサポートを行っていく仕事です。 悩み多きこの時代に、多くの人の 助...
孫の誕生日プレゼントって何歳まで渡す！？物が良い？お金が良い？
私の娘は、私の両親にとっては初孫。 それはそれは、甘やかされて育ちました(汗) その娘はもう大人になりましたが、私の両親が亡くなるま...
ゆっくりクロールってどれぐらいカロリーが消費できる？
ダイエットのために運動をしたいけど、 ジョギングは腰やひざに負担がかかるからできないという人や、 汗をかくのがイヤ！という人におすすめな...
指のあかぎれ救世主！？いざという時に助かる絆創膏おすすめ５選
気温が低く空気が乾燥しがちな冬になると 多くの人を悩ませる指のあかぎれ。 特に、毎日の家事で水仕事をする機会の多い主婦の方は、 冬にな...
希望あふれる新生活！？一人暮らしには何を準備すればいい？
春から一人暮らし！ 新しい生活が始まることへのワクワク感と、 初めてのことへの不安が入り混じった 何とも言えない気持ちを抱えている人が...
有給休暇が取りにくいムード！？どんな理由だと取りやすい？
有給休暇は、文字通り労働者の休暇日のうち 賃金が支払われる休暇のことで、勤務期間が6か月以上で 労働日の8割以上出勤した人に与えられる権...
大事な物を落としたら！？警察で落とし物を問い合わせる時に大切な事
大事な物を落としてしまった時の 困りようと言ったらないですよね(ﾟДﾟ;) とにかく心当たりの場所を とことん探しまくることになると思...
そんな歯ブラシは危険！！実は歯ブラシは雑菌だらけ！？
虫歯や口臭予防のため、毎日の習慣として行う歯磨きは、 朝起きた時や夜寝る前など自宅で行う以外にも、 外出先でも行えるよう歯ブラシを携帯し...
恥をかきたくない？今さら聞けない！おもたせのマナーとは？
おもたせとは、来客した方が持参した手土産のことを指し、いただいた手土産をお客様にお出しするときに「おもたせで失礼ですが・・・」といった感じで...
今話題の炭酸洗顔！！手作りってできるの！？そのやり方とは？
美容やダイエットのために炭酸水を毎日飲んでいる という人も結構いると思いますが、 今度は炭酸水での洗顔がお肌に良いということで 話題に...
40代マダムにおすすめ！！サンダルに靴下を合わせるコーデとは？
ポカポカ陽気の春先になったらミニスカや短パンで、サンダルを履きたくなりますよね。 でも真夏と違ってちょっと足先が冷える事もあります。 ...
あなたも得する人に！？幼稚園の補助金制度を分かりやすく解説
子供の成長は早いもので、 この間生まれたと思ったらもう幼稚園！ お子さんのさらなる成長が楽しみでもありますが、 お金のことも気になりま...
上京する人へのここだけの話！？先輩たちのシェアハウス体験談
最近都内を中心に人気を集めているシェアハウス。 1人でアパートなどを借りるよりも費用が抑えられる上、 都内の人気エリアに住むことも可能と...
30分で流行のカメラ女子になれる！？開講！超初心者講座
最近「○○女子」というのがやたら多い気がしますが、 そんな中に「カメラ女子」なるものが あるのをご存知でしょうか？ カメラ女子とはカメ...
マスクをかけ続けると耳が痛くなる！？どうすればいい？
風邪予防や花粉症対策で欠かせないマスク。 女性の中にはノーメイクの顔かくしに マスクを愛用しているなんて人もいるでしょう。 そんな便利...