美容に気を付けている人、
肌が弱い人の大敵と言える紫外線。
日焼け止めクリームを塗ったり、
薄手の長袖を着ることで肌の露出を防いだり・・・
少し手間がかかってしまいますよね。
レジャーの時ならともかく、通勤や買い物の行き帰りくらいなら、
建物の影に沿って歩くくらいで対策出来るんじゃないの？
なんて思ってしまいます。
でも、実は日陰でも紫外線は
きっちりと肌にダメージを与えているんです！
今回は、日傘などを使った正しい紫外線対策のしかたを紹介します。
日向と日陰での紫外線の違いは！？
影は目で見た限りでは
太陽光が当たっていないように見えます。
じゃあ日陰でも紫外線が来るのは何故でしょうか？
まず、紫外線の届き方は、
・太陽から来る直射やってくる
・大気中の粒子で散乱してやってくる
・地面から反射してやってくる
の３パターンに分けられます。
当然、日向ではこの３パターン全ての紫外線の
影響を受けます。
日陰の場合でも、太陽から直接降る紫外線は予防出来ますが、
大気中から、地面からのものまでは防ぎ切れないんです。
実際に、
曇りの日でも晴れの日の８０％の紫外線が降ってくる
と言われています。
日差しの弱い秋や冬場でも
日焼け対策するのがベストとも。
人の感覚に頼っていては万全な対策が
出来ていないということですね・・・
紫外線を防ぐなら日傘が一番！？
夏が近づくと話題になる紫外線対策グッズ。
色々なものがありすぎてどれがいいか
迷っちゃいますよね。
そこでおすすめするのが日傘です。
馴染みのない人にしたら、
雨が降っているわけでもないのに
傘を差すなんてわずらわしい！
日差しは防げても、何となく暑っ苦しそう・・・
という印象を受ける人もいるかもしれませんね。
先ほど話した通り、日陰でも紫外線が降るわけですから、
影を作るだけの日傘に本当に意味はあるのか？
という疑問も。
でも、遮光率の高い日傘には遮熱効果も期待できる
というのはご存知でしたか？
遮光率が高い物ほど体感温度を下げると言われ、
なんと－１０度も涼しくするなんて話も！
暑い日に気になる汗染み対策にも効果がありそうです。
（遮光効果がない日傘では日陰にいるのと同じで
万全な対策ができません。
必ず遮光効果の高い日傘を選ぶようにしましょう）
また、日傘は、
敏感肌だから日焼け止めクリームがなかなか使えない
という人からの支持を多く集めています。
最近ではおしゃれなデザインの物も増え、
ファッション感覚で使うことも出来ますね。
まとめ
いかがだったでしょうか？
一見陽が当たっていないように見えても
紫外線だけは降ってきているなんて恐ろしい話ですね。
いつでも気を抜かずに対策することが重要です。
正しい対策法で大切なお肌を守りましょう。